Ho là phản xạ tốt, giúp tống những dị vật, đờm dãi ra ngoài làm thông thoáng đường thở, giúp trẻ hít thở dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nếu trẻ bị ho khan kéo dài thì rất có thể đó là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nguy hiểm. Cha mẹ cần chú ý, không nên xem nhẹ dấu hiệu này.
Khi thấy trẻ có tình trạng ho liên tục, cha mẹ cần tập trung làm giảm triệu chứng để giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn. Có thể thực hiện một số mẹo sau đây tại nhà:
Cho trẻ uống nước ấm để làm dịu họng, loãng đờm, giảm ho
Tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ bằng cách bổ sung vitamin C qua thực phẩm
Kê gối để đầu cao hơn thân và vai khi bé ngủ để giúp bé thở dễ dàng hơn, cũng như giảm sự chảy dịch xuống cổ họng gây ho
Giữ ấm cho vùng cổ, chân, tay và bụng của trẻ vì đây là những vị trí trẻ dễ bị lạnh khi ngủ
Điều chỉnh nhiệt độ phòng phù hợp với thời tiết, đảm bảo không dưới 25 độ C